Nieuw in Delft: het Nieuwscafé

Op 9 april start het Nieuwscafé, een initiatief van Delftse buurtbewoners om aan de hand van de krant te oefenen met de Nederlandse taal.

Nieuwsberichten lenen zich bij uitstek voor een gesprek, juist voor mensen die nog niet zo goed Nederlands spreken. Iedereen heeft er namelijk al een context bij, kan er een mening over vormen en er dus over meepraten. De gesprekken worden geleid door bevoegde NT2-docenten. Het initiatief wordt ondersteund door Delft voor Elkaar. Dit soort initiatieven van bewoners zijn natuurlijk fantastisch en wij stimuleren graag deze activiteit, aldus Jolanda Axson van Delft voor Elkaar.

Het Nieuwscafé wordt georganiseerd in samenwerking met print- en koffiezaak KopieKoffie in de wijk Buitenhof. Oprichter Harmen van der Laan: We vinden het gaaf om als koffiezaak verschillende groepen te verbinden in onze eigen wijk en een plek te zijn voor iedereen en daar past dit Nieuwscafé helemaal bij!

Tot de zomer wordt het Nieuwscafé in totaal vier keer gehouden, op elke tweede dinsdag van de maand, van 13.30 tot 15.30 uur. Deelname is gratis en voor koffie en thee wordt gezorgd. Het Nieuwscafé vraagt wel wat voorbereiding: deelnemers krijgen een week van tevoren vijf nieuwsartikelen om te lezen en er wordt van ze verwacht om alle vier de keren aanwezig te zijn.

Het Nieuwscafé wordt gehouden op 9 april, 14 mei, 11 juni en 9 juli van 13.30 tot 15.30 uur, in KopieKoffie aan de Chopinlaan 377 in Delft. Aanmelden kan tot 5 april via nieuwscafe@kopiekoffie.nl of via WhatsApp: 06 19 555 777.

bron: Delftse Post van 22 maart 2019

Programma Boodschappen & Uitjes Dienst Delft (BUDD) – april 2019

Kunt u of durft u niet meer zelfstandig uw boodschap­pen te doen? Maak dan gebruik van de Boodschappen & Uitjes Dienst Delft (BUDD). We halen u thuis op, helpen u met uw boodschappen en brengen u weer thuis.

De BUDD organiseert ook leuke uitstapjes. Rijdt u met ons mee? Wij halen u graag op!

Contact
Wilt u ook gebruik maken van de Boodschappen & Uitjes Dienst? Wij zijn bereikbaar op maandag en donderdag van 13.00 tot 16.30 uur via (015) 760 02 13. Of stuur ons een mail: budd@delftvoorelkaar.nl. Onze vrijwilligers leggen u graag de spelregels uit en vertellen u alles over het programma.

Bekijk hier het programma van april 2019

 

De uitjes staan ook vermeld in de activiteitenkalender van Delft voor Elkaar.

Steeds meer Delftse 55-plussers blijven valpartijen voor met valpreventiecursus ‘In Balans’

Helaas komt het nog regelmatig voor: senioren die de balans verliezen en ongelukkig ten val komen. Met alle gevolgen van dien. Voorkomen is beter dan genezen, geldt ook hier. De laatste jaren doen steeds meer Delftse 55-plussers mee met speciale beweeglessen om die valpartijen te voorkomen. In april start een nieuwe valpreventiecursus ‘In Balans’ van Delft Blijft Staan.

Beweegcoach Trudy Breur moedigt iedereen aan om op eigen niveau met haar lessen mee te doen. Tijdens de valpreventielessen worden oefeningen gedaan om de balans, conditie en flexibiliteit te verbeteren. En volgens Trudy hoeft er voor niemand een drempel te zijn: de oefeningen kan je staand of zittend doen, de lessen zijn geschikt voor fitte en minder fitte mensen en de groep is ook altijd gezellig.

“Ik zoek nieuwe deelnemers om samen mee te bewegen en in balans te blijven
Beweegcoach Trudy Breur

Sportcomplex Ringpass

De In Balans valpreventielessen worden binnen gegeven in een ruimte bij hockeyvereniging Ringpass. Daar zijn geïnteresseerde 55-plussers iedere vrijdagochtend om 11.00 uur van harte welkom om een uur samen te bewegen. Om 12.00 uur staat dan natuurlijk de koffiepot klaar. Op 5 en 12 april zijn er twee gratis proeflessen. Daarna kan iedereen zich inschrijven voor een cursus van 12 lessen voor € 50,-. Die cursus start op vrijdag 19 april.

“Bewegen is heel belangrijk, het zorgt ervoor dat ik meer kracht voel in mijn spieren”
In Balans deelneemster Tonnie

Voorkomen is beter dan genezen
Wie vallen liever voorkomt en geïnteresseerd is in deze cursus stuurt een e-mail of belt naar Delft Voor Elkaar: info@delftvoorelkaar.nl | 015 760 02 00.

‘Autisme werkt!’ – Informatiemarkt, lezing en workshops op 4 april a.s.

Autisme werkt! Een ode aan de passie en de sterke eigenschappen van mensen met autisme.

Het thema van de NVA Autismeweek 2019 is Autisme werkt! Werknemers met autisme zorgen voor diversiteit in een bedrijf, een belangrijke grondstof voor innovatie.

Veel mensen met autisme beschikken over positieve eigenschappen, zoals oog voor detail, eerlijkheid, loyaliteit en het vermogen om systemen te analyseren. Ook hebben zij vaak waardevolle ‘speciale interesses’, onderwerpen waar zij álles van weten. Daarnaast is een divers werknemersbestand een uiting van ‘maatschappelijk verantwoord ondernemen’ steeds vaker één van de selectiecriteria voor aanbestedende partijen. Maar werknemers met autisme leveren ook op een andere manier voordeel op: bedrijven waar openlijk gesproken kan worden over beperkingen, kennen een betere werksfeer. Dit heeft minder verzuim door stress en ziekte tot gevolg. Bovendien stimuleert openheid over zaken die niet zo makkelijk gaan alle werknemers om na te denken over hoe zij optimaal kunnen presteren.

“Mijn kracht is dat ik mijn eigen gedachten vorm, in plaats van de geijkte weg te volgen. Dat leidt tot nieuwe oplossingen.”

Daarom brengt de Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA) tijdens de Autismeweek 2019 een ode aan de passie en de sterke eigenschappen van mensen met autisme. Onze boodschap: laten wij ons ook daar op richten, en niet alleen op de dingen die hen minder goed afgaan. Uit onderzoek blijkt namelijk dat werk dat aansluit bij de passies van mensen met autisme doorgaans de meeste kans van slagen heeft.

Evenement in Delft met een informatiemarkt, lezing door Henri Mandemaker, ambassadeur Autisme en werk’ en workshops.

Op donderdag 4 april van 18.30 tot 22.00 uur op locatie bij GGZ-Delfland aan de st. Jorisweg 2 in Delft organiseren AIC Delft, GGZ Delfland, Delft Support en Delft voor Elkaar het jaarlijkse autismeweek evenement. Bekijk hier het programma!

Aanmelden is niet nodig; voor de workshops kunt u zich op 4 april inschrijven bij de ingang

 

Samen STOER, waarbij STOER staat voor: Sterk, Trots, Overwinnen, Energiek en Resultaat

Samen STOER is een beweegprogramma met tips en trucs over gezonde voeding. Samen naar een fit en gezond leven; samen STOER!

Dit programma is ontwikkeld voor kinderen van 7 tot en met 12 jaar, waarbij de kinderen 12 weken lang, 2 keer per week onder begeleiding van een beweegcoach gaan sporten. Een voedingscoach ondersteunt de kinderen -en hun ouders- in het ontwikkelen van een gezond voedingspatroon en helpt hen bij met maken van bewuste keuzes. Dit doen zij door middel van workshops voor de ouders en voor de kinderen.

Aan het einde van het traject ontvangen de kinderen een certificaat en het boekje ‘ontdek je sport’, want het uiteindelijke doel is dat de kinderen meer gaan (blijven) bewegen en een gezonde leefstijl hanteren.

In 2019 starten twee trajecten van ‘Samen STOER’. Het eerste traject start op 2 april en eindigt op 27 juni 2019.  Het tweede traject start na de zomervakantie. Deelname is gratis.

Het programma ‘Samen STOER’ is gratis en er is per leeftijdscategorie plek voor 15 kinderen:
– 7 t/m 9 jaar
– 10 t/m 12 jaar

Dagen en tijdstip
Dinsdag en donderdag
15.00 – 16.00 uur voor de kinderen in de leeftijd van 7 t/m 9 jaar
16.00 – 17.00 uur voor de kinderen in de leeftijd van 10 t/m 12 jaar

Locatie
Sportschool Queens
Surinamestraat 7 te Delft

Informatie en inschrijven
Neem contact op met Natasja de Vroome |
06 42 65 04 81

 

Samen STOER wordt ondersteund door JOGG-Delft
JOGG-Delft moedigt alle Delftse kinderen aan om ‘Goed Bezig!’ te zijn. Bewegen, water drinken en groente eten is belangrijk voor ieders gezondheid: zowel om een gezonde leefstijl te hanteren én om zo op gezond gewicht te blijven.

 

Samen zwemmen, samen vitaal – Ouderen en hun mantelzorgers zwemmen samen in Delft

Sportfondsenbad Delft stelt iedere dinsdag van 14.15 tot 15.00 uur het zwembad open voor ouderen met een beperking (dementie, Parkinson, verminderd gezichtsvermogen of slecht ter been) en hun mantelzorger om samen te zwemmen. Deelname is vrijblijvend, zonder inschrijving vooraf.

“Soms denken ouderen dat ze niet meer aan beweeglessen mee kunnen doen vanwege lichamelijke beperkingen. Zwemmen is juist een verademing, want in het water ben je gewichtloos en kun je dus wel lekker mee doen! Zo groeit ook het zelfvertrouwen in je eigen lijf en dat is een mooi resultaat”, vertelt Natasja de Vroome, buurtsportcoach bij Delft voor Elkaar.

Samen zwemmen
Zelfstandig te water gaan is een voorwaarde om deel te kunnen nemen. Als u dit niet zelf kunt, dan kunt u hiervoor een begeleider, mantelzorger of vriendin meenemen die u daarbij kan helpen en hij of zij kan gratis mee zwemmen. U kunt vrij zwemmen, maar ook samen meedoen aan de beweegles in het water die onder professionele begeleiding plaatsvindt.

Samen voordelig uit
Ouderen betalen € 7,20 per keer. Mantelzorgers mogen gratis mee zwemmen, dus samen bent u voordelig uit. Voor de enthousiastelingen is een twaalfrittenkaart nog voordeliger; die kost € 72,00.

Vervoer
Vervoer naar en van het zwembad is niet inbegrepen. Heeft u geen vervoer? Dan kunt u bijvoorbeeld gebruik maken van de Particuliere Vervoersdienst van Delft voor Elkaar.

De Particuliere Vervoersdienst brengt ouderen die om gezondheidsredenen niet zelf voor vervoer kunnen zorgen van A naar B. Naar het ziekenhuis, de huisarts, even op bezoek bij die ene vriendin of naar het zwembad? De Particuliere Vervoersdienst brengt u graag. Bel of mail voor meer informatie: tel 015 760 02 13 of vervoersdienst@participedelft.nu. De Vervoersdienst is bereikbaar op maandag, dinsdag en donderdag van 09.00 tot 11.00 uur.

Meer informatie
Sportfondsenbad, Delft Weteringlaan 1. Samen zwemmen, samen vitaal. Elke dinsdag van 14.15 tot 15.00 uur. Bel voor meer informatie naar het Sportfondsenbad, 015 212 00 02 of naar Delft voor Elkaar, 015 760 02 00.

‘Ik heb moeite met de opvoeding van mijn kind en zou hier graag hulp bij willen’

Loopt u met een vraag rond en weet u niet waar u met uw vraag terecht kunt? Loop dan gerust binnen bij één van de vijf wijkcontactpunten van Delft voor Elkaar en stel uw vraag!

Het kan gaan om sociale en praktische vragen op het gebied van wonen, zorg, welzijn, financiën en sport. Dat kan om uzelf gaan, maar ook over uw kind, de buren of een familielid. Medewerkers van Delft voor Elkaar geven persoonlijk advies, denken mee over een oplossing en verwijzen eventueel door.

Iedere bewoner van Delft kan zonder afspraak met zijn vragen binnenlopen bij één van onze wijkcontactpunten. Loop gerust binnen en durf te vragen!

Een e-mail sturen naar info@delftvoorelkaar.nl of bellen naar 015 760 02 00 kan natuurlijk ook.

Gun mantelzorgers een week vrij per jaar, zonder gedoe

Magazine Margriet en MantelzorgNL pleiten ervoor dat mantelzorgers tenminste één week per jaar mantelzorgvrij kunnen zijn – en dat zonder regelgedoe. Daarom roepen Margriet en MantelzorgNL iedereen op om de petitie te ondertekenen op: www.margriet.nl/mantelzorgpetitie

Er zijn in Nederland 4,4 miljoen mantelzorgers. Een deel van deze mantelzorgers geeft aan zich overbelast te voelen. Het regelen van vervanging, zodat ze weer even op adem kunnen komen, blijkt vaak heel moeilijk te realiseren. Omdat voor mantelzorgers onduidelijk is waar ze terechtkunnen en vervangende zorg ook nog eens weinig beschikbaar is. Ze worden van het kastje naar de muur gestuurd. Dit moet anders, vinden Margriet en MantelzorgNL. Mantelzorgers verdienen een weekje vakantie zonder zorgen en gedoe. Dat verdienen ze dubbel en dwars.

We willen dat elke mantelzorger die een week mantelzorgvrij wil zijn, dit bij één aanspreekpunt op een eenvoudige manier kan regelen. Wij willen dat de mantelzorger zich niet druk hoeft te maken wie het achter de schermen regelt – gemeente of zorgverzekeraar – maar zorgeloos een weekje vrij van taken kan zijn. Wanneer een mantelzorger zich meldt, verwachten we iemand die meedenkt en het mogelijk maakt, in plaats van een af- of verwijzing.

Teken dus deze petitie! Ga naar www.margriet.nl/mantelzorgpetitie

Vangnet in de Wijk -samenwerking met buurtbewoners en partners op het gebied van wonen, zorg & welzijn en veiligheid

Sociaal werker Tanja Moerkerken (rechts) van Delft voor Elkaar gaat regelmatig op huisbezoek.

De politie van Delft maakt steeds vaker melding van incidenten waarbij ‘verwarde personen’ zijn betrokken. Het is een weerspiegeling van een groeiende trend die gemeenten en politie in heel Nederland al jaren bezighoudt.

In een artikel in de Delft op Zondag van 10 maart jl. staat dat de toename van het aantal incidenten -waarbij verwarde personen zijn betrokken- is ook de gemeente niet ontgaan. “Natuurlijk baart ons dat zorgen” aldus wethouder Schrederhof. “We bestuderen de cijfers en gaan overleggen met professionals over mogelijke oorzaken.” Op dit moment is het volgens Schrederhof nog te vroeg om conclusies te trekken en maatregelen te nemen. “Belangrijker: wat kunnen we doen om deze mensen zo goed mogelijk te helpen? Deze mensen hebben onze zorg en aandacht nodig.”

Echte oplossing zijn er nog niet, wel liggen er plannen om de last van de politie te verlichten. Een betere opvang in de wijk zou bijvoorbeeld uitkomst kunnen bieden. Om die reden initieerde de gemeente Delft samen met Delft voor Elkaar begin 2018 het actieprogramma ‘Vangnet in de Wijk’ in de Reinier de Graafbuurt.

Het programma richt zich -in samenwerking met buurtbewoners en andere belangrijke partners op het gebied van wonen, zorg & welzijn en veiligheid- op het organiseren van een goede vroegsignalering en een laagdrempelig punt waar bewoners onder andere signalen neer kunnen leggen zoals: zorgmijdend gedrag, GGZ-problematiek of tekenen van dementie.

Preventie
“Het is van belang dat er geïnvesteerd wordt in preventie, zodat het niet komt tot escalatie”, stelt Sanne Rodenburg van Delft voor Elkaar. “Onder andere de ambulantisering van de GGZ, het afbouwbeleid van intramurale zorg: de intramurale voorziening wordt alleen maar ingezet als er geen (redelijke) alternatieven meer te bedenken of te organiseren zijn, maakt het nog belangrijker om in kwetsbaardere buurten, samen met bewoners en belangrijke partners, goede voorzorgsmaatregelen te treffen. Bewoners kunnen hier op terugvallen als dat nodig is. Hier wordt op dit moment dan ook hard aan gewerkt.”

 

Bron: Delft op Zondag

Gezonde, Fris en Fruitige markt in Voordijkshoorn op 16 maart 2019

Op 16 maart a.s. van 12.00 tot 16.00 uur organiseren de buurtverbinders van Kijk op de Voordijk een gezonde, Fris en Fruitige Markt op het Foreestplein.

Deze markt valt in de week van Zorg en Welzijn en daarom staan enkele medewerkers van Delft voor Elkaar hier met een kraam waar u informatie kan krijgen over onze dienstverlening. Wilt u weten wat Delft voor Elkaar voor u kan betekenen? Heeft u een (praktische) vraag op het gebied van wonen, zorg, welzijn, financiën en sport?

Bij slecht weer zal de markt verplaatst worden in wijkcentrum De Parel, van Beresteynstraat 99.

Wij zien u graag op 16 maart!