Berichten

Jonge mantelzorger Giliana: ‘Dat dóe je gewoon’

Als jonge mantelzorger zorgde Giliana Sintjago, destijds 14 jaar, op Curaçao voor haar broertje van 3 jaar. Haar moeder had immers een baan én zorgde voor een demente tante. Giliana: “Ik wist niet beter.”

Het begon met steeds dezelfde verhalen vertellen en afspraken vergeten. Giliana: “Later ontdekten we dat mijn tante Alzheimer had: ze douchte niet meer en liep steeds vaker weg. Op een dag belde de politie: ze hadden mijn tante van straat geplukt.’’ De moeder van Giliana nam een besluit: zij zou – naast haar baan – voor tante gaan zorgen. En Giliana kon wel voor haar kleine broertje zorgen. Giliana: “Ik heb ook twee oudere broers, maar die werkten al.’’

Voor Giliana was haar nieuwe situatie vanzelfsprekend. “Dat dóe je gewoon. Het was iets dat moest gebeuren.’’ Wel had het mantelzorgerschap invloed op haar eigen sociale leven. “Mijn klasgenoten wisten van mijn situatie, hielden ook wel rekening met mij. Maar mijn enige soci­ale contacten had ik op school, buiten schooltijd kon ik niks leuks doen.’’

Sterke vrouw

Het leven als mantelzorger had nóg een effect, zegt Giliana. “De band met mijn moeder ver­anderde. Mijn moeder is een sterke vrouw en had veel liefde voor mijn tante, maar als ze thuiskwam was ze erg moe. Dat begreep ik heel goed, er was minder tijd om samen nog iets te doen. En door het zorgen voor mijn broertje heb ik met hem wél een heel sterke band opgebouwd. Ik ben sinds een paar maanden in Nederland voor mijn studie maat­schappelijke zorg en hij is nog op Curaçao. Ik mis hem heel erg.’’

Inmiddels is haar tante overle­den en kan Giliana, nu 19 jaar, van een afstand terugkijken op haar situatie. “Niet iedereen kan goed omgaan met mensen met Alzheimer. Mijn moeder kon dat wel, ik ben trots op wat ze voor mijn tante heeft gedaan. En mijn moeder is ook trots op mij. Iemand anders helpen geeft een goed gevoel en het maakte mij zelfstandig. Maar ik heb, doordat ik mantelzorger was – dat woord ken ik trouwens pas een paar weken – ook wat gemist.’’

En nu heeft Giliana opeens een andere rol: ze helpt als ‘ervarings­deskundige’ andere mantelzor­gers. Giliana straalt: “Ik help nu bij de organisatie van het festival voor jonge mantelzorgers. Heel mooi om te doen. Ook omdat ik weet hoe belangrijk het is voor (jonge) mantelzorgers om af en toe waardering te krijgen en iets leuks te doen.’’

Nieuwsgierig naar onze themapagina over mantelzorg? Bekijk ‘m hier!

 

Mantelzorgnieuws

De mantelzorg nieuwsbrief van mei 2018 is klaar. In dit bericht aandacht voor zeer uiteenlopende onderwerpen. Er worden verschillende cursussen en workshops georganiseerd en er staat een zomeractiviteit in de planning. Meedoen? Noteer de data en meld u aan. De gegevens hiervoor staan bij de betreffende cursus of activiteit. Voor overige vragen kunt u contact opnemen met info@delftvoorelkaar.nl of 015-7600200.

Nieuwsbrief Mantelzorg Delft mei 2018

Omgaan met een chronische ziekte – PPEP4ALL cursus

PPEP4ALL Training: een oppepper voor patiënt én mantelzorger!

Delft voor Elkaar organiseert vanaf 6 maart 2018 de PPEP4ALL training. De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten en is bedoeld voor mensen met een chronische ziekte en hun mantelzorgers. De PPEP4ALL geeft je de gelegenheid om samen met je partner of mantelzorger stil te staan bij de gevolgen die een chronische ziekte met zich mee brengt.

Kwaliteit van leven
Een chronische ziekte brengt naast lichamelijke problemen, ook psychische en sociale gevolgen met zich mee. Dit kan weerslag hebben op de kwaliteit van leven van de patiënt maar ook van de mensen in zijn of haar omgeving. Om patiënt en mantelzorger op dit gebied een positieve impuls te geven biedt Delft voor Elkaar de PPEP4ALL cursus aan! Deze training kan een welkome aanvulling zijn op medische behandelingen.

Focus
De PPEP4ALL (Patiënt en Partner zelfmanagement Educatie Programma voor Alle chronische aandoeningen) is ontwikkeld om zowel patiënt als mantelzorger handvatten te geven beter om te leren gaan met gevolgen van een aandoening. De focus van het programma ligt op acceptatie, mogelijkheden en het bevorderen van de autonomie en zelfredzaamheid.

Thema’s in twee groepen
Om vrijuit te kunnen spreken volgen patiënten en mantelzorgers de training in aparte groepen. In beide groepen komen thema’s als gezondheidsbevordering, stressmanagement, sociale competenties, sociale steun en bijvoorbeeld omgaan met angst aan bod. In de mantelzorgersgroep wordt daarnaast ook een bijeenkomst gewijd aan het omgaan met de zorglast, omgang met anderen, en het zoeken van steun vanuit de omgeving.

Kosten en locatie
Om de kosten voor Delftenaren zo laag mogelijk te houden wordt voor hen alleen het werkboek, ad 25 € per deelnemer, in rekening gebracht. Woon je buiten Delft? Neem dan contact op met Delft voor Elkaar om te kijken wat er voor jou mogelijk is. De training wordt gegeven aan de van Bleyswijckstraat 91 in Delft.

Meer informatie
Voor meer informatie over PPEP4ALL of om je aan te melden kun je contact opnemen met Delft voor Elkaar via 015-7600200 of administratie@delftvoorelkaar.nl
Aanmelden is noodzakelijk.

PPEP4ALL flyer

 

 

Samen zwemmen, samen vitaal: ouderen en hun mantelzorgers zwemmen samen in Delft

Sportfondsenbad Delft stelt iedere dinsdag van 14.15 tot 15.00 uur het zwembad open voor ouderen met een beperking (dementie, Parkinson, verminderd gezichtsvermogen of slecht ter been) en hun mantelzorger om samen te zwemmen. Deelname is vrijblijvend, zonder inschrijving vooraf.

“Soms denken ouderen dat ze niet meer aan beweeglessen mee kunnen doen vanwege lichamelijke beperkingen. Zwemmen is juist een verademing, want in het water ben je gewichtloos en kun je dus wel lekker mee doen! Zo groeit ook het zelfvertrouwen in je eigen lijf en dat is een mooi resultaat”, vertelt Natasja de Vroome, buurtsportcoach bij Delft voor Elkaar.

Samen zwemmen
Zelfstandig te water gaan is een voorwaarde om deel te kunnen nemen. Als u dit niet zelf kunt, dan kunt u hiervoor een begeleider, mantelzorger of vriendin meenemen die u daarbij kan helpen en hij of zij kan gratis mee zwemmen.

U kunt vrij zwemmen, maar ook samen meedoen aan de beweegles in het water die onder professionele begeleiding plaatsvindt.

Samen voordelig uit
Ouderen betalen € 7,20 per keer. Mantelzorgers mogen gratis mee zwemmen, dus samen bent u voordelig uit. Voor de enthousiastelingen is een twaalfrittenkaart nog voordeliger; die kost € 72,00.

Vervoer
Vervoer naar en van het zwembad is niet inbegrepen. Heeft u geen vervoer? Dan kunt u bijvoorbeeld gebruik maken van de Particuliere Vervoersdienst van Delft voor Elkaar.

De Particuliere Vervoersdienst brengt ouderen die om gezondheidsredenen niet zelf voor vervoer kunnen zorgen van A naar B. Naar het ziekenhuis, de huisarts, even op bezoek bij die ene vriendin of naar het zwembad? De Particuliere Vervoersdienst brengt u graag. Bel of mail voor meer informatie: tel 015 760 02 13 of vervoersdienst@participedelft.nu. De Vervoersdienst is bereikbaar op maandag, dinsdag en donderdag van 09:00 tot 11:00 uur.

Meer informatie
Sportfondsenbad, Delft Weteringlaan 1. Samen zwemmen, samen vitaal. Elke dinsdag van 14.15 tot 15.00 uur. Bel voor meer informatie naar het Sportfondsenbad, 015 – 212 00 02 of naar Delft voor Elkaar, 015 – 760 02 00.

Samen zwemmen, samen vitaal is een project van Delft voor Elkaar in samenwerking met Pieter van Foreest en het Sportfondsenbad.

Gratis dinnershow. Meedoen, leren en verbinden op de dag van de mantelzorg, komt u ook?

Delft ontmoet elkaar tijdens Dinnershows van Perspektief en Resto VanHarte

Vrijdagavond 10 november start de serie dinnershows waar alle inwoners van Delft welkom zijn om te genieten van een heerlijke maaltijd, goed gezelschap en entertainment. Kortom een echte avond uit! De Dinnershows zijn een initiatief van Perspektief en Resto VanHarte met als doel de verbinding tussen Delftenaren, organisaties en het bedrijfsleven aan de eettafel vorm te geven. De organisatie roept inwoners en ondernemers op om mee te doen en dit initiatief tot een groot succes te maken.

Het thema van deze avond is VERBINDEN, in het kader van de Dag van de Mantelzorg. De show vindt plaats op vrijdagavond 10 november 2017, vanaf 17.30 uur op de Vulcanusweg 277 in Delft.

Reserveren
U dient van tevoren te reserveren via www.restovanharte.nl of bel naar 0900 9003030 (maandag t/m vrijdag tussen 09.00 en 12.30 uur, 10 cent per minuut).

De eerste Dinnershow is voor iedereen toegankelijk en wordt gratis aangeboden. Dit betekent dat we naast “de inwoner van Delft” een zo breed mogelijk publiek uitnodigen, denk aan de lokale politiek, welzijns- en vrijwilligersorganisaties, ondernemers, gemeente Delft en woningbouwcorporaties.

Na deze eerste editie gaan we vanaf januari 2018 van start voor de duur van zes maanden. Een keer per maand vindt een dinnershow plaats met een betaalbaar driegangendiner. Elke dinnershow krijgt zijn eigen thema. Ideeën voor een thema of invulling van het entertainment zijn welkom.

Meer weten? klik hier!

 

Strandgoed Ter Heijde, logies & respijt – actie 2017

Even logeren, in bijzonder goede handen. Een plek waar je naaste het heerlijk kan hebben, net als thuis, omringd door lieve zorgzame mensen. Zodat jij als mantelzorger even de ruimte krijgt voor een adempauze.

Dat is wat Strandgoed Logies & Respijt kan bieden.

Even tijd nemen voor jezelf, het klinkt zo vanzelfsprekend en logisch. En dat is het ook. Toch zijn er veel mantelzorgers die dat niet zo vanzelfsprekend vinden, waardoor het zo kan zijn dat zij op een punt kunnen komen dat zij het niet meer vol weten te houden en zelfs overbelast kunnen raken. Want als je voor een ander zorgt is tijd voor jezelf niet zo eenvoudig te organiseren.

Een team van betrokken en geschoolde vrijwilligers en zorgmedewerkers is er voor om de taken van de mantelzorger voor een korte periode over te nemen. De zorg van thuis wordt zo voortgezet in onze logies & respijt, 24 uur per dag, zeven dagen per week.

Om de mantelzorger eens extra in het zonnetje te zetten is er tot het einde van 2017 een actie. Bij alle nog te boeken vakanties in 2017 biedt Strandgoed Ter Heijde twee gratis nachten aan voor de mantelzorger (ter waarde van € 181,90). Zo kan de mantelzorger ook genieten van een vakantie, terwijl de zorg voor zijn/haar naaste even uit handen wordt genomen.

Op de website www.strandgoedterheijde.nl staat meer informatie.

Strandgoed ter Heijde is een unieke samenwerking en combinatie van de expertise van de initiatiefnemers Pieter van Foreest, Careyn en Stichting Hint. Het initiatief is mogelijk gemaakt door samenwerking met de gemeentes Delft, Westland, Midden-Delfland, Rijswijk en zorgkantoor DSW.

‘Je moet er wél voor hem zijn’

Samen met zijn oudere broer mountainbiken in het park, daar heeft ‘jonge mantelzorger’ Stefan van den Bosch (12) lol in. En dat lukt ook best, maar het blijft een beetje uitkijken: broer Dylan (14) heeft namelijk autisme en een verstandelijke beperking.

Stefan is tijdens het mountainbiken ‘jonge mantelzorger’ – Dylan mag niet in z’n eentje fi etsen – en probeert er zo veel mogelijk te zijn voor zijn broer. Maar hij is in de eerste plaats Stefan: een brugklasser, die het prima naar zijn zin heeft op het CLD. Een ‘nieuwe Delftenaar’, want het gezin Van den Bosch verhuisde afgelopen zomer vanuit Pijnacker naar de wijk Buitenhof. Hij is enorm sportief; een liefhebber van taekwondo. Zijn prijzenkast is al goed gevuld; broer Dylan is misschien wel zijn grootste fan. “En ja, zoals alle broers hebben we weleens ruzie”, zegt Stefan: “Sinds we allebei op de middelbare school zitten, hebben we af en toe ‘discussietjes’. Als Dylan iets in zijn hoofd heeft, moet dat gewoon gebeuren. Vroeger gingen we vaak samen gamen, maar hij wil graag zijn zin doordrijven. Dan trek ik me meestal maar even terug; dat is gewoon het beste om het gezellig te houden.’’

Brusjes
Eerder dit voorjaar nam Stefan deel aan vijf bijeenkomsten van de ‘Brusjes groep’, van Delft voor Elkaar. Die ‘Brusjes’ zijn kinderen van 8 tot en met 12 jaar die opgroeien met een broer of zus met een beperking, autisme of chronische ziekte. Het helpt als je in een groep praat en spelletjes doet met andere kinderen die min of meer hetzelfde meemaken, merkte Stefan. “En je leert hoe je thuis beter kunt omgaan met elkaar.’’ Maar je leert er ook dat je vooral jouw leven moet blijven leiden. Daar zijn ook zijn ouders alert op: Stefan moet zich vooral niet voortdurend ‘opoff eren’ voor zijn broer. Moeder Nita: “We zeggen altijd tegen Stefan: je hoeft niet voor ‘m te zorgen; je moet er wél voor hem zijn.’’ Daar hoeven ze zich weinig zorgen om te maken.

Dubbel gevoel
Als Dylan soms een begeleid logeerweekend heeft, dan kan de rest van het gezin bijkomen en activiteiten ondernemen waar ze anders niet aan toekomen. Dat geeft een dubbel gevoel, zegt Stefan lachend: “Aan de ene kant is het fijn omdat het thuis wat rustiger is, maar eigenlijk mis ik Dylan dan ook. Het is toch mijn broer. “Hoewel Dylan onvoorspelbaar kan reageren, is die liefde wederzijds, weet Stefan: “Toen ik de tweede prijs had behaald bij een taekwondo-toernooi, ging hij een lekkere taart voor me bakken.”

 

 

 

Delft Mantelzorg

Mantelzorgers bedankt! Waardering 2017

“Mantelzorg?! Het kan zomaar op je pad komen. Jong en oud. Onder Delftenaren is grote bereidheid om voor elkaar te zorgen. Dat blijkt wel uit de cijfers. Delft telt meer dan 27.000 mantelzorgers. Bijna 4.000 van hen zorgen langdurig en intensief voor iemand in hun naaste omgeving. Zij zijn van onschatbare waarde en verdienen een bedankje. Ben je zelf mantelzorger? Ken jij een mantelzorger? Laat het ons weten zodat wij, namens de gemeente Delft, alle mantelzorgers individueel kunnen bedanken.”  Mieke Klein, Mantelzorgconsulent

Geef een mantelzorger een VVV-bon cadeau!
Ken jij iemand die langdurig en/of intensief voor iemand in Delft zorgt? Meld diegene dan snel aan voor de VVV-bon. Ben je zelf mantelzorger? Gun jezelf die bon en meld je aan.  De mantelzorgwaardering wordt mede mogelijk gemaakt door de gemeente Delft.

Aanmelden voor de waardering van 2017 is niet meer  mogelijk.

 

 

Informatiemarkt en een theatervoorstelling over psychische kwetsbaarheid

Indigo Preventie en Kompassie organiseren een informatiemarkt en een theatervoorstelling op maandag 23 oktober 2017, van 16:00 – 21:00 uur.

Programma

Informatiemarkt 16:00 – 19:00 uur

Inloop voorstelling 18:30 – 19:30 uur

Theatervoorstelling ‘Hou me los’ 19:30 – 20:30 uur

Gelegenheid om na te praten 20:30 – 21:00 uur

Waar?
Theater aan het Spui, Spui 187, Den Haag.

Voor wie?
Naasten en familie van mensen met psychische en/of verslavingsproblemen.

Wat kun je verwachten?
Op de markt krijg je informatie over verschillende psychische en verslavingsproblemen en tips hoe je daar als naaste of familielid mee om zou kunnen gaan. Van professionals maar vooral van familieorganisaties.

In de theatervoorstelling ‘Hou me los’ vertelt zangeres en theatermaker Nynka Delcour op persoonlijke, ontroerende én grappige wijze over haar ingewikkelde relatie met haar psychische zieke broer en de invloed die dit op haar eigen leven heeft.

Wat kost het?
De informatiemarkt en voorstelling zijn gratis te bezoeken.

Aanmelden?
De informatiemarkt is vrij toegankelijk. Rond 17:30 – 18:00 uur worden soep en  geserveerd. Aanmelden voor de voorstelling is noodzakelijk, bij Hatice Duran via info@kompassie.nl.

Meer informatie?

Indigo Preventie 088 357 10 60

Kompassie 070 427 3240

Meer informatie over ‘Hou me los’ is te vinden op: www.krachtvanbeleving.nl/hou-me-los en www.nynkadelcour.nl/theather.html

Flyer: Hou me Los

Stamtafel voor mantelzorgers – een gastvrije ontmoetingsplek

Delft voor Elkaar en Huszár treffen elkaar aan de stamtafel

Sociaal ondernemerschap staat bij Huszár hoog in het vaandel. Net als Delft voor Elkaar willen zij actief bijdragen aan een stad waar mensen zich thuis voelen. Daarom organiseren Delft voor Elkaar en Huszár samen één keer per maand een stamtafel voor mantelzorgers.

Stamtafel

Samen koffie drinken of een terrasje pakken is een ideale gelegenheid om op informele wijze anderen te ontmoeten. Tegelijkertijd is het een prima mogelijkheid om met elkaar in gesprek te komen en verhalen te delen. Twee dingen die voor veel mantelzorgers belangrijk zijn. Vanaf september is de stamtafel bij Huszár, elke vierde maandag van de maand, het middelpunt van een inloopochtend voor mantelzorgers.

Een kopje gezelligheid

Delft voor Elkaar is blij dat zij in Huszár een partner gevonden heeft die een plek biedt waar mensen zich thuis en op hun gemak voelen. Dat is een voorwaarde om elkaar echt te ontmoeten. De stamtafel wordt dan ook meer dan alleen een gelegenheid waar mantelzorgers ongevraagd en onaangekondigd aan kunnen schuiven. Het wordt voor hen een gezellige ongedwongen ontmoetingsplek waar de koffie misschien wel vergezeld gaat van een lepeltje liefde en een wolkje geluk.

Meer informatie

Wil je meer weten over de stamtafel, neem dan contact op met Delft voor Elkaar via administratie@delftvoorelkaar.nl of bel 015 760 02 00. Huszár is te vinden aan de Hooikade 13, 2627 AB Delft. Je kan ook een kijkje nemen op www.huszar.nl of www.delftvoorelkaar.nl.

Evenementen

Niets Gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op