Nieuwe data Training Assertiviteit voor Volwassenen

Prijs: Gratis
Locatie: Delft voor Elkaar – Van Bleyswijckstraat 91 , 2613 RR , Delft
Telefoonnummer: 015 760 0200

Een aantal sociale vaardigheden wordt samengevat onder het begrip ‘assertiviteit’. Ze zijn van groot belang in het voorkomen van stress. Assertief zijn betekent opkomen voor jezelf zonder de gevoelens en belangen van een ander uit het oog te verliezen.

Deze training is bedoeld voor iedereen die voor zichzelf en zijn/ haar belangen (beter) op wil komen. Assertief zijn is breder dan ‘nee kunnen zeggen’. Het begint met respect voor jezelf en voor je wensen, gedachten en mening. Van daaruit is het gemakkelijker om je mening over te brengen naar de ander en trouw te blijven aan jezelf.

Nieuwe data

Donderdag 4 maart
Donderdag 11 maart
Donderdag 18 maart
Donderdag 25 maart
Donderdag 1 april

Inloop vanaf 13:15 uur, start om 13:30 uur en eindigt om 16:30 uur.

Wat leer je?
• Jezelf waarderen, van jezelf houden en voor je mening opkomen. Je bent goed zoals je bent.
• Je durft je mening te uiten, je durft voor jezelf op te komen zonder bang te zijn voor het waardeoordeel van anderen.
• Voor je eigen keuzes gaan, rekening houden met je medemens, respect voor jezelf en voor anderen.

Meer informatie/begeleiders
Wil je meer informatie over deze cursus? Bel S. Husaric 06-40788071 of F. Daskapan 06-11882048.

Aanmelden
Stuur een mail aan trainingen@delftvoorelkaar.nl o.v.v. ‘Assertiviteit Volwassenen’.