Informatie voor ouders
De huidige thuisblijfsituatie door de maatregelen tegen het coronavirus zorgt voor vragen bij veel ouders. Hoe ga je hier als ouder mee om?
In het dagelijks leven
Praten over het coronavirus
Hulp nodig?
- Veilig Thuis Haaglanden| 0800 2000
- De Kindertelefoon | 0800 0432
- Ypsilon | voor naasten van mensen met (een kwetsbaarheid voor) psychoses
Zelf aan de slag met online preventietrainingen
Voor iedereen vanaf 8 jaar biedt DOEL Delfland gratis online trainingen om je mentale weerbaarheid te versterken en psychische problemen te voorkomen of te bespreken. Sommige kun je onbegeleid en anoniem volgen. En bij sommige modules begeleidt een professional je op afstand. Klik op deze link, bekijk welke training(en) bij je past of passen en meld je aan. (nieuw toegevoegd 20-4)
Een helpende hand nodig (geven) of een luisterend oor nodig ?
- Stichting Present Delft
- nlvoorelkaar.nl
- gewoonmensendiemensenwillenhelpen.nl
- nietalleen.nl
- Corona Hulp Delft (Facebookgroep)
- Matchmaker Delft voor Elkaar; mail uw hulpvraag of hulpaanbod naar vrijwilligerswerk@delftvoorelkaar.nl
- Delft voor Elkaar: 015 760 02 00
Anderstaligen
- Coronahelpdesk voor statushouders (Facebook) nieuw toegevoegd
- Online Nederands leren (nieuw toegevoegd)
- Begrijpelijke informatie over coronavirus (informatiekaart)
- Posters van de rijksoverheid om de verspreiding van het coronavirus te stoppen (ook voor laaggeletterden en anderstaligen)
- 10 tips voor de doelgroep statushouders en de corona maatregelen
Bewegen
Fit en gezond blijven in deze tijd. Nu we thuis zitten is dat soms extra moeilijk, maar ‘o-zo-belangrijk’.
- Delft Bij Jou Thuis – Challenges (jeugd)
- Delft Bij Jou Thuis – Bootcamp
- Delft Bij Jou Thuis – Beweegpret 65+
- Bewegen op muziek voor bewoners Delftshove
- Beweegcoach voor mensen met een beperking
Tips en ideeën voor dagbestedingsactiviteiten tijdens de coronacrisis
Nu veel dagbestedingslocaties gesloten zijn, wordt er met man en macht gewerkt aan het vormgeven van alternatieven. Veel aanbieders zijn ook bereid de ideeën over alternatieven te delen. Klik hier voor een overzicht van interessante (verzamel)websites met tips, handleidingen en alternatieven.
Informatie voor ouderen en mantelzorgers
Ouderen worden vaak hard getroffen door de maatregelen nu fysiek sociaal contact beperkt is en dagbestedingen gesloten zijn. De maatregelen hebben ook impact op mantelzorgers.
- Hulp bij dementie en corona
- Dementie.nl: corona, dementie en gezondheid
- Tips omgaan met mensen met dementie in tijden van corona (nieuw toegevoegd 20-4)
Mantelzorgers
- Nieuwsbrief voor mantelzorgers
- Bel Pieter, een luisterend oor speciaal voor mantelzorgers: 088 166 88 25 (initiatief van Pieter van Foreest) nieuw toegevoegd 20-4
- Online yogalessen van demantelzorgercoach.nl (nieuw toegevoegd 20-4)
Zin in een lekkere maaltijd?
- Eten met gemak
- Vers aan tafel
- Thuisgekookt.nl
- Uitgekookt.nl
- Pieter van Foreest in samenwerking met Apetito: 015 515 50 00
- Maaltijdservice Groente en fruit Klein-Westland: 015 261 72 97
Landelijke initiatieven
- #nietalleen.nl
- Oranje Fonds: stuur iemand een kaartje
- De luisterlijn | 070 345 45 00
- ANBO telefoonlijn | 034 86 66 66
- De Zilverlijn
- MIND Korrelatie | 0900 1450
- Rode Kruis Hulplijn | 070 445 58 88 (nieuw toegevoegd 20-4)
- Mantelzorglijn | 030 760 60 55
Durf te vragen!
Hebt u vragen, problemen of zorgen. Bent u eenzaam of wilt u gewoon even een praatje maken? De professionals van Delft voor Elkaar zijn telefonisch bereikbaar via 015 760 02 00 (maandag t/m donderdag van 9.00 tot 17.00 uur en op vrijdag van 9.00 tot 13.00 uur).
Een e-mail sturen kan natuurlijk ook: info@delftvoorelkaar.nl
