Gezond Natuur Wandelen - De Papaver
Prijs: Gratis
Locatie: De Papaver - Korftlaan 6 , 2616 LJ , Delft Telefoonnummer: 015 364 9238
Het doel van Gezond Natuur Wandelen is om samen met mensen die uit zichzelf, om wat voor reden dan ook, wat minder bewegen regelmatig een uurtje te wandelen. 1 keer per week op woensdag vanuit Wijkcentrum Het Buitenhuis Kijk op Gezond Natuur Wandelen voor meer informatie.
Onderzoek heeft aangetoond dat mensen baat hebben bij wandelen. Ze leven gemiddeld 3 tot 5 jaar langer. Ze hebben minder last van stress, eenzaamheid en minder risico op vele chronische ziekten.
De helft van de 50+ mensen in Nederland beweegt minder dan een half uur per dag. Er is dus veel te winnen!
Bij Gezond Natuur Wandelen gaat het om begeleide wandelingen door een groene stadse omgeving. Samen met de twee opgeleide wandelbegeleiders wordt er gewandeld in een matig tempo. Je kunt kiezen uit twee locaties:
2 keer per maand op donderdag (eerste en derde donderdag van de maand) vanuit de Papaver.