Bewegen valt goed in Gymzaal Schieweg

Prijs: Eigen bijdrage
Locatie: Gymzaal Schieweg - Schieweg 2 , 2627 AN , Delft
Telefoonnummer:

Bewegen valt goed is een activiteit van Delft voor Elkaar. U kunt eraan meedoen op verschillende plekken in Delft, waaronder de Gymzaal aan de Schieweg. Wist u dat regelmatig bewegen de kans op vallen verkleint? Veel ouderen bewegen te weinig en krijgen daardoor last van stijve spieren en gewrichten. Onder leiding van een gediplomeerd bewegingsleider kunt u wekelijks deelnemen aan een beweegactiviteit waarbij u uw kracht en lenigheid onderhoudt. Na afloop wordt er gezamenlijk een kop koffie of thee gedronken. De eerste proefles is gratis.

Neem voor meer informatie contact op met Vanessa van Veen, buurtsportcoach bij Haaglanden Beweegt, telefoon 06 5360 9960. Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar